XLNT WELLNESS: Kontakt

Sidor

Startsida
XLNT WELLNESS
Kontakt

Kontakt

info@xlntwellness.se

www.xlntwellness.se

Skicka med e-post BlogThis!Dela på X Dela på Facebook Dela på Pinterest

Prenumerera på: Inlägg (Atom)

Antonio Villanueva

Antonio Villanueva: Min ambition är att skriva om nya rön inom träning, kost & hälsa och att krossa några vanligt förekommande myter.
Jag är Nutritionist, Personlig Tränare, och föreläsare med ett stort intresse för området.

Visa hela min profil

Bloggarkiv

▼ 2016 (2)
- ▼ februari (2)
  - Utbilda dig till Personlig Tränare i Marbella, Spa...
  - Nytt jobb och ny blogg!

► 2014 (1)
- ► januari (1)

► 2013 (2)
- ► mars (1)
- ► februari (1)

► 2012 (7)
- ► december (2)
- ► november (1)
- ► oktober (1)
- ► september (1)
- ► mars (1)
- ► februari (1)

► 2011 (13)
- ► november (3)
- ► oktober (1)
- ► juni (1)
- ► maj (1)
- ► april (1)
- ► mars (3)
- ► februari (3)

Populära inlägg

Kolhydratladdning inför Vasaloppet

Det är väldigt många konstiga påståenden gällande kost som cirkulerar på nätet nu i kolhydratfobins tider. Ett av de bisarraste jag stö...
Gå ner i vikt med vitlök?

Ny forskning visar att vitlök (Allium sativum L.) kanske kan stimulera fettförbränningen och hjälpa dig att gå ner i vikt. I en s...
Kan hjärnan styra vilken bantning som lyckas?

En artikel i dagens SvD med titeln ”Hjärnan styr vilken bantning som lyckas” fick mig nästan att sätta morgonkaffet i halsen...
5 hemligheter för framgångsrik viktnedgång

Nya mirakeldieter som sägs ge fantastiska resultat dyker med jämna mellanrum upp i diverse hälsotidningar och övrig media. Men sanningen är...
Ny forskning blir sista spiken i LCHF-kistan

Fiberrik mat, mindre kött och mindre charkuterier minskar tarmcancerrisk. Det visar en stor vetenskaplig granskning som uppmärksammas i ...
Håll dig ung med rätt träning

Det sker många förändringar i våra kroppar då vi åldras. En konsekvens av åldrandet är att vi drabbas av en gradvis förlust av muskelmassa,...
Träning gör dig smartare

Att träning är bra för den fysiska hälsan (då det skyddar från fetma, hjärt- kärlsjukdom, cancer, diabetes) visste du förmodligen redan. D...
Allt om protein 4: Pulver vs ”riktig” mat

Vilket är bäst - proteinpulver eller ”riktig” mat? Det är en fråga jag ofta får när jag är ute och föreläser. Det är inte lätt att g...
Allt om protein 1

Människor har sedan urminnes tider trott att det finns ett samband mellan intaget av protein och fysisk prestationsförmåga. Den grekis...

Summa sidvisningar

Bloggintresserade

Temat Häftigt Ab. Använder Blogger.